"Als je oud wilt worden, moet je bijtijds beginnen" zegt een Chinees gezegde. Samen met schoonheidsspecialiste Lidy Veldhuijzen van Zanten geeft Jutta Koehler een cursus over de kunst om met natuurlijke methoden en middelen zo lang mogelijk mooi, stralend en vitaal te blijven. Thema’s die worden besproken, zijn:

• voedingsmiddelen die helpen de spijsvertering te versterken

• 'anti-aging'-voedingsmiddelen

• interpretatie van rimpels en de juiste aanpak ervan

• uiterlijke en innerlijke verzorging van het lichaam en hoe massage de schoonheid positief beïnvloedt

• uitleg over orgaanreflexzones en hun weerspiegeling in het gezicht

• reflexpunten en oefeningen voor meer vitaliteit

• de kracht van ademhaling en meditatie.

Data: 3 dinsdagavonden, 4, 11 en 25 oktober

Tijd: 20:00 – 22:00 uur  

Locatie: Praktijk Avîvan, Parkdreef 163, Zoetermeer

Aanmelding: info@5elementenvoeding.nl of info@aandachtvoorbalans.nl